|
Хороший подарок в день рождения)
|
79 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3825 kcal
|
Líp: 182,76g | Prot: 104,44g | Carbs : 238,01g.
Pequeno Almoço: Семена Льна, Мармеладные Мишки, Растишка Печенье в Шоколаде, Сливочное Масло, Яйцо, Славница Колбаса Докторская, Персона Кетчуп Томатный, Хлеб Бородино Продсиб. Almoço: Lay's Чипсы, Fish House Кольца Кальмара, Сетунь Чипсы из Мяса Птицы, Майонез, Обычное Пиво, Ермолино Пельмени Сытные. Jantar: Мёд, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Outros: Слобода Майонез Оливковый 67%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|