Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 50,92g | Prot: 65,35g | Carbs : 124,56g.
Pequeno Almoço: Благодар Кешью Кокосовая Паста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Банан, Вишневый Сад Геркулес, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almoço: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная. Jantar: Нектарин, Земляника, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Outros: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastevich
|