Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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107,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 47,15g | Prot: 160,21g | Carbs : 86,60g.
Pequeno Almoço: MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Whey Protein, Salatgurke, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Almoço: Booster Absolute Zero Energy Drink. Jantar: Tomaten, Almare Alaska Seelachs Filet, Aldi Natives Olivenöl Extra, Grüne Paprika. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MikeSierra1968
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