Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Líp: 87,83g | Prot: 92,97g | Carbs : 127,84g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Сливочное Масло, La Pina Арахисовая Паста, Орехи Кешью, Мёд, Миндаль, Геркулес Монастырский, Грецкие Орехи. Almoço: Кондитер Профи Драже Megaboom, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачок. Jantar: Жареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Nutiva Кокосовое Масло, Кабачок, Кофе (Растворимое). mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenaserova60sai
|