Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 62,38g | Prot: 115,51g | Carbs : 140,67g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Княгинино Молоко 1,5%, Манго, Сарафаново Био Творог 5%. Almoço: Запеканка из Цветной Капусты с Курицей. Jantar: Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Булгур (Вареный), Помидоры, Agama Филе Тилапии. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Здравник Цикорий Сливочный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katren30
|