Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
832 kcal
|
Líp: 21,92g | Prot: 43,26g | Carbs : 117,36g.
Pequeno Almoço: Dr.Dias ПП Цикорий, Тыквенные Семечки, Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ржаной Хлеб, Каша Пшенная на Воде. Almoço: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Овощное Рагу, Курица в Кефире. Snacks/Outros: Царь Хлебцы с Жареным Луком, Айс Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aigerim86
|