Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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49 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 35,66g | Prot: 85,65g | Carbs : 150,29g.
Pequeno Almoço: Conad Pane di Segale, Uovo, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Jantar: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Conad Salsa Barbecue, Patata Americana, Avocado, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Outros: Uva Sultanina, Myprotein Peanut Butter, Decò Bran Stick, Uva, Functional Food Choko Relax Pistacchio, Wasa Integrale, Crai Fragola Gelato . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de saraly@
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