Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2827 kcal
|
Líp: 163,38g | Prot: 186,36g | Carbs : 159,03g.
Pequeno Almoço: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Brown Bread, Egg (Whole). Almoço: Cheddar Cheese, Chicken Breast, Boerewors, Spekko Jasmine Rice. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaco_vdm
|