Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2481 kcal
|
Líp: 126,42g | Prot: 89,67g | Carbs : 250,54g.
Pequeno Almoço: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almoço: Чай, Swiss Original Горький Шоколад с Морской Солью, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Брест Литовск Сливочное Масло, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Клубника, Черешня, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кофе, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maritealas
|