Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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50,6 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 71,17g | Prot: 84,52g | Carbs : 144,55g.
Pequeno Almoço: Bananas , Florida Pink and Red Grapefruit , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Great Value Half & Half, Coffee. Almoço: Mission BBQ Mac and Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Jantar: Plain Pancakes , Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Snacks/Outros: Harris Teeter Blueberries, Strawberries, Grapes, Driscoll's Blackberries, Fit & Active Baked Chocolate Wafer Snacks. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllAboutAlish
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