Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
540 kcal
|
Líp: 18,02g | Prot: 47,78g | Carbs : 43,00g.
Pequeno Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. Almoço: Cento Balsamic Glaze, Green Giant Riced Veggies Cauliflower & Sweet Potatoes, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Giorgio Portabella Mushroom Caps. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kegs2116
|