Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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65,2 kg
Perdidos até agora: 44 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 51,36g | Prot: 83,41g | Carbs : 17,31g.
Pequeno Almoço: Davaca Creme de Ricota, Okoshi Torradas de Arroz Integral Orgânico, Café. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Agrião, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Agrião, Alface, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Café, Okoshi Torradas de Arroz Integral Orgânico, Davaca Creme de Ricota. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramousim
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