Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
108 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Líp: 31,26g | Prot: 77,65g | Carbs : 125,03g.
Pequeno Almoço: Kimbo Кофе, Ясный Луг Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Бондюэль Кукуруза , Лук, Морковь, Минтай, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Jantar: Картошка Печеная, Красный Лук, Помидоры Черри, Цукини, Сладкий Красный Перец. Snacks/Outros: Arches Шоколадные Лепестки с Ароматом Апельсина, Сыр Камамбер, Сыр Бри, Окей Персик Парагуа Инжирный, Село Зеленое Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashuliarave
|