Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
645 kcal
|
Líp: 25,73g | Prot: 31,30g | Carbs : 74,21g.
Pequeno Almoço: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Кокос, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Outros: Красные Помидоры, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|