|
-200 скорее бы увидеть 59 )) уже 6 впереди надоела 😄😄😄 несколько лет на неё смотрю 😅
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 47,85g | Prot: 59,86g | Carbs : 203,27g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Чай с Медом, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Ячневая Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Jantar: Джемы и Варенья, Кефир 2,5%, Пряник, Блины. Snacks/Outros: Борщ с Курицей. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KirinaCh
|