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Weighing in later than I usually do. I need to have a benchmark for this renewed effort.
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75,8 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2779 kcal
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Líp: 110,76g | Prot: 122,29g | Carbs : 325,56g.
Pequeno Almoço: pistachio nuts, Méditerranée Wild Blackberry Yogurt. Almoço: spaghetti. Jantar: Hawaiian roll, olive oil, okra, sweet potato, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), spaghetti. Snacks/Outros: vanilla milk shake, banana nut bread, peach, banana, Brown Cow Junior. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
I weigh every day. I only post it on Thursdays. I'm so glad we're doing this together!
07 ago 12 por membro: Johanne
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Histórico de Peso de cocobutt
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