Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
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53 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 26,77g | Prot: 36,34g | Carbs : 188,28g.
Pequeno Almoço: Чай, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Запеченный или Жареный Сом, Пшеничная Каша. Jantar: Арбуз, Сыр, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Outros: Арбуз, Мёд, Чай. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulina111111
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