Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
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75,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 29,04g | Prot: 76,64g | Carbs : 84,96g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Селяночка Овсяные Хлопья. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Ячневая Крупа. Jantar: Куриный Бульон, Курица Вареная. Snacks/Outros: Красные Яблоки, Power System Протеиновый Батончик (45г). mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de anpilka
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