Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
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122,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 61,69g | Prot: 77,86g | Carbs : 177,96g.
Pequeno Almoço: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), English Muffin, Stars Egg Salad. Almoço: Tortilla Corn Chips, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Jantar: Pizza Pizza Pepperoni Pizza, Mashed Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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