Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
988 kcal
|
Líp: 46,78g | Prot: 112,36g | Carbs : 29,79g.
Pequeno Almoço: Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 1,5%, Король Орех Арахисовая Паста с Корицей, Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая Сладкая, Куединский Мясокомбинат Колобок с Сыром, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо. Almoço: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Король Орех Арахисовая Паста с Корицей, Фаршированные перцы1, Троекурово Бедро Цыплёнка-Бройлера. Jantar: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Фаршированные перцы1. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 010200
|