Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
|
112,9 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Líp: 101,03g | Prot: 45,28g | Carbs : 255,66g.
Pequeno Almoço: Butter , Egg, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Italian Salad Dressing , Low Sodium Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned). Jantar: Meijer Pineapple Chunks, Butter , Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Kraft French Onion Dip, Lay's Classic BLT Potato Chips, M&M's Peanut Chocolate, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jemmina777
|