Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
|
67 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 56,58g | Prot: 44,85g | Carbs : 100,95g.
Pequeno Almoço: Паштет из Куриной Печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Омлет с Молоком, Капучино. Almoço: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NastyaBabiy
|