Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Líp: 68,04g | Prot: 46,06g | Carbs : 137,58g.
Pequeno Almoço: Ашан Вишня Сушеная, Now Foods Бразильский Орех, Milford Подсластитель, Кофе, Nordic Отруби Овсяные, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Almoço: Компот из Сухофруктов, Минтай Жареный, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Бельгийские Пекарни Конвертик Эльзасский, Salatico Баклажаны (с Сыром), Перчини Салат с Семгой, Вино Пино-Блан. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nv_ageeva
|