Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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106,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2263 kcal
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Líp: 42,66g | Prot: 73,03g | Carbs : 144,83g.
Pequeno Almoço: Heidelbeeren, Haferflocken, Weihenstephan Joghurt Mild. Almoço: Äpfel, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Gekochtes Ei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Wasa Mjölk. Jantar: Mumm Extra Dry, Maiskolben mit Butter, Meggle Kräuterbutter, Grüne Brechbohnen, Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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