Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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79,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2119 kcal
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Líp: 53,26g | Prot: 165,39g | Carbs : 244,08g.
Pequeno Almoço: Myprotein 高蛋白, 能量飲品, SNYDER'S 蝴蝶餅(蜂蜜芥末), Costco 希臘優格, 藍莓. Almoço: 鴨肉, 乾麵. Jantar: 7-11 香酥雞塊, 7-11 八種蔬菜蕃茄湯, 藍莓, 糖, 統一 豆漿, 7-11 鮪魚飯糰. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lovenonstop
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