Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Líp: 45,32g | Prot: 77,16g | Carbs : 80,19g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Банан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Кофе, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое). Almoço: Птицефабрика Зеленецкая Биточки Нежные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blockb1708
|