|
Вижу первые результаты. Они меня начали радовать. Иду к своей цели
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Líp: 61,61g | Prot: 128,65g | Carbs : 106,03g.
Pequeno Almoço: Rainbow Фундуковая Крошка Обжаренная, Черная Смородина, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Форель. Jantar: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриное Филе, Болгарский Перец, Баклажан, Кабачок. Snacks/Outros: Natur Foods Миндаль , Гарнец Мука Гречневая, Идея Творог 9%, Яйцо. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cit_cat
|