Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 57,19g | Prot: 138,03g | Carbs : 171,44g.
Pequeno Almoço: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almoço: Помидоры, Рис Отварной, Ашан Жульен из Курицы, Веселый Молочник Кефир 1%, Овсяноблин. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, Огурец. Snacks/Outros: Nespresso Кофе с Молоком, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Фермерское Подворье Молоко 4%, Творог 9%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 20.07.2015
|