Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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69,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 57,80g | Prot: 82,60g | Carbs : 172,87g.
Pequeno Almoço: Зефир с желатином, Молоко (1% Обезжиренное), Crownfield Müsli Weiße Schokolade, Авокадо, Блинчики с цукини, Du darfst Schnittlauch Leberwurst mit Pute. Almoço: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht, Aldi Hänchen-Grillies, Art Foods Булгур. Jantar: Mucci Black Label Espresso, Киш с цукини. Snacks/Outros: Зефир с желатином, Финик, Запеканка со смешанным творогом, Aldi Milch 1,5%, Crownfield Müsli Apfel. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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