Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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88,5 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1886 kcal
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Líp: 62,50g | Prot: 60,72g | Carbs : 271,36g.
Pequeno Almoço: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Tesco Porridge, Silver Spoon Granulated Sugar. Almoço: Tesco Raspberry Jam, Lidl Creamy Greek Style Yoghurt, Marks & Spencer Baked Potato, Mushrooms, Onions, Hamburger on Bun. Jantar: Lidl Heavenly Buttery, Tesco skimmed milk uht, Sugar, Tea (Brewed), Courgette and cheddar soda bread. Snacks/Outros: Tesco No Added Sugar Custard Instant Mix, Gooseberry crumble. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de poppydogg
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