Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 62,62g | Prot: 72,92g | Carbs : 162,34g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Самбери Хлеб Заливной, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Фасоль Стручковая, Скидельская Птицефабрика Голень Куриная. Jantar: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Фасоль Стручковая, Скидельская Птицефабрика Голень Куриная. Snacks/Outros: Крыжовник, Черника, Ирга, Ежевика, Малина. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|