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4일
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52,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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378 kcal
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Líp: 3,70g | Prot: 59,75g | Carbs : 26,60g.
Almoço: 닭가슴살, 양배추. Jantar: 자몽 (분홍색과 빨강), 후추, 소금, 오이 (껍질제거), 닭가슴살. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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