Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
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59,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 50,85g | Prot: 110,48g | Carbs : 102,11g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Хлебец, Семга Слабосоленая, Конина. Snacks/Outros: Чернослив, Клубника, Батон. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalya.vavilova.1977
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