Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
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74,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Líp: 69,58g | Prot: 180,02g | Carbs : 172,40g.
Almoço: 美生保 乳清蛋白, 福記 茶葉蛋(阿薩姆), 光泉 無加糖鮮豆漿. Jantar: 板腱牛排, 青花菜. Snacks/Outros: 葡萄, 唯一 牛腱絲, 御茶園 四季春茶. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de swz1019
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