Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
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90,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Líp: 15,07g | Prot: 40,56g | Carbs : 75,03g.
Pequeno Almoço: Tesco Multiseed Farmhouse Bread, Tesco Melon Chunks. Almoço: Marks & Spencer Salt & Vinegar Chiplets, Marks & Spencer Marinated King Prawns with Sweet Chilli Dip. Jantar: Cucumber (with Peel) , Bernard Matthews Turkey Breast Slices, Weight Watchers Banoffee Layered Fromage Frais, SPAR Sweet and Crunchy Salad, Tesco Sweet Crisp Salad , Aldi Pea Snacks. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de loraine.ledwell
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