Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 46,05g | Prot: 52,49g | Carbs : 227,91g.
Pequeno Almoço: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Шарлотка с Яблоками. Almoço: Bounty Bounty , Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая. Jantar: Тёма Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Сметана , Борщ. Snacks/Outros: Pols Мороженое, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Шарлотка с Яблоками, Сахар, Семга Слабосоленая, SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Хлеб Зерновой, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka39
|