Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
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97,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 27,87g | Prot: 216,69g | Carbs : 127,58g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое). Almoço: Barilla Макароны, Кетчуп, Имбирь Маринованный, Куриное Филе. Jantar: Barilla Макароны, Куриное Филе. Snacks/Outros: Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мандарины, Савушкин Йогурт Греческий 2%. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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