Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Líp: 57,68g | Prot: 42,16g | Carbs : 23,69g.
Pequeno Almoço: Queijo Gouda ou Edam, Monama Coco Chips Orgânico, Cashews Royale Castanha de Caju. Almoço: Café com Leite Integral, Ovo Cozido. Jantar: Nestlé Creme de Leite, La Violetera Tâmara Seca. Snacks/Outros: Castanhas de Caju, Queijo Gouda ou Edam, Café com Leite Integral. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eudcleuce
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