Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
|
122,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1876 kcal
|
Líp: 56,74g | Prot: 72,44g | Carbs : 136,79g.
Pequeno Almoço: Egg Salad, Thomas' Original English Muffins. Almoço: Cooked Green String Beans (from Fresh), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Jantar: Chocolate Ice Cream, Cooked Green String Beans (from Fresh), Market Day Long Grain & Wild Rice Medley, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Cabernet Sauvignon Wine. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|