Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
71,2 kg Perdidos até agora: 2,9 kg .    Ainda faltam: 8,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1139 kcal Líp: 42,02g | Prot: 78,89g | Carbs : 113,17g.   Pequeno Almoço: Кофе, Омлет. Almoço: Помидоры, Плов с Курицей, Плов с Курицей. Jantar: Мёд, Магнит Слива, Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Кефир 2,5%. mais...
1734 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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Histórico de Peso de Elena891885


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