Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 45,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3001 kcal
|
Líp: 138,28g | Prot: 106,98g | Carbs : 147,09g.
Pequeno Almoço: Café, Copra Óleo de Côco. Almoço: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Extra Fígado Bovino. Jantar: Cacau Show Picolé Trufa Tradicional, Sadia Queijo Mussarela (40g), Copacol Petisco de Frango, Budweiser Cerveja. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernandohcivileng
|