Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Líp: 79,14g | Prot: 78,79g | Carbs : 33,83g.
Pequeno Almoço: Morangos, Canela, Lider Creme de Leite Leve, Café, Iogurte de Kefir. Almoço: Quero Molho de Tomate Tradicional, Vigor Requeijão Light, Président Queijo Mussarela, Músculo Bovino, Berinjela. Jantar: Farinha de Amendoas, Ovo. Snacks/Outros: Zaeli Amendoim Torrado e Moído, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lya.k
|