Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
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38,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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135 kcal
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Líp: 4,50g | Prot: 12,41g | Carbs : 12,69g.
Almoço: Яичный Желток, Яичный Белок, Кабачок, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mais...
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1132 kcal
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Exercício:
интервальная тренировка - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gera Mig
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