Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 60,79g | Prot: 107,72g | Carbs : 102,71g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Яйцо (Целое), Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Кофе, Вятушка Молоко 2%. Almoço: Donna Vera Макароны Спирали Fusilli Tricolore, Вятушка Сметана 18%, Куриное Филе Вареное, Яйцо (Целое). Jantar: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Птицефабрика Зеленецкая Биточки Нежные. Snacks/Outros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вятушка Молоко 2%, Кофе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blockb1708
|