Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 70,87g | Prot: 128,45g | Carbs : 107,31g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша. Almoço: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Россошь Творог 5%, Персики, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sofi 000
|