Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 81,79g | Prot: 56,12g | Carbs : 161,22g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мёд, Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Колбаса Варено-Копченая. Almoço: Банан, От Мартина Семечки Отборные. Jantar: Мещерские Росы Кефир 3,2%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. Snacks/Outros: Золотой Колос Слойка с Абрикосовой Начинкой, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetochkafox505
|