Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
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60,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 35,80g | Prot: 43,44g | Carbs : 105,59g.
Pequeno Almoço: Snickers Сникерс, Марципан, Клубника, Чай, Малина, Черника, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Щавелевый Суп, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Помидоры, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Марципан, Арбуз, Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина . mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pp.mlk
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