Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 44,37g | Prot: 63,70g | Carbs : 191,44g.
Pequeno Almoço: Вишневая начинка, Домик в деревне Сметана 20%, Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сахарный Песок, БЛИНЫ содовые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе (Растворимое). Almoço: Помидоры, Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Агрокомплекс Сметана 25%, Billa Яйцо Куриное, Щи с щавелем, Варенье абрикосовое, БЛИНЫ содовые. Jantar: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Виноград, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Варенье абрикосовое, Творожники, Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кофе (Растворимое). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bak_Olga
|