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날씨가 더워 그러나.... PMS라 그러나......
자꾸 군것질거리가 떠오름ㅠㅠㅠㅠ
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64,1 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2352 kcal
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Líp: 100,07g | Prot: 134,76g | Carbs : 235,83g.
Almoço: 스크램블드 에그(전체, 요리), 스크램블드 에그(전체, 요리), 콩국물, 콩국물, 양상추 샐러드. Jantar: 풀무원 낫또, 가지나물, 계란장조림, 양배추, 양배추, 연어구이, 연어구이. Snacks/Outros: 롯데 빼빼로 (42g), 크로와상, 계란후라이, 삼양 불닭볶음면 컵 (120g), 농심 자갈치, 인테이크 밀스 라이트 말차라떼, 아메리카노. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nature7999
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