Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 36,37g | Prot: 46,65g | Carbs : 165,05g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Растворимый, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Домик в деревне Кефир 1%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Jantar: Маффины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Персик, Тёма Пюре Детское Говядина. Snacks/Outros: Gerber Пюре Груша, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terekhina7527
|